เมนูอาหาร อาหารไทย สูตรอาหาร

เนสทีชามะนาวปั่น

posted on 23 Aug 2012 18:06 by dailybite

http://www.horapa.com/images/picture/nestea_tropicana.jpg

 

ส่วนผสม (สำหรับ 4 ที่)

1.เนื้อมะม่วงสุก 1 ถ้วย

2.เสาวรส 2 ผล

3. น้ำแข็งบด 2 ถ้วย

4.เนสทีชามะนาว 2 ซอง

5.น้ำเปล่า


วิธีการทำ

1. คั้นน้ำเสาวรสโดยตักเอาเนื้อเสาวรสผสมน้ำต้มสุกเล็กน้อย ปั่นให้เป็นเนื้อเดียวกันแล้วกรองเอาแต่น้ำ

2. นำเนื้อมะม่วงสุกปั่นให้เข้ากันกับน้ำเสาวรส เนสทีชามะนาว น้ำแข็ง และน้ำเปล่า ปั่นให้เข้ากัน

3. เสริฟเย็นๆ ทันทีจะคงคุณค่าสารอาหารไว้ได้มากที่สุด


Tips

คุณสามารถเลือกมะม่วงตามรสชาติที่ชอบ หากเป็นมะม่วงอกร่องจะให้รสชาติหวานจัด มะม่วงน้ำดอกไม้จะหวานน้อยกว่าและหากเลือกผลที่ไม่สุกงอมจะให้รสอมเปรี้ยว เล็กน้อยและความหอม

Comment

Comment:

Tweet